Sie wünschen sich..
Jemanden, der wirklich zuhört und Sie versteht?
Professionelle Begleitung bei der Analyse und Lösung Ihrer Themen und Probleme?
Ich unterstütze Paare und Einzelpersonen dabei,
- sich selbst und ihre Situation besser zu verstehen,
- destruktive Muster und Prägungen zu erkennen und diese bewusst zu integrieren,
- durch wertvolle Erkenntnisse und emotionale Entwicklung das Leben wieder mit Vertrauen und Zuversicht zu gestalten.
Sie möchten am liebsten sofort starten?
Vereinbaren Sie ein Erstgespräch und wir schauen, ob und wie ich Sie unterstützen kann.
Willkommen bei Hallo Psyche
Hallo! Ich bin Luisa Schall. Ich begleite Menschen in diversen Krisensituationen. Dabei nehme ich mithilfe von Ansätzen der Tiefenpsychologie und der emotionsfokussierten (Paar-) Therapie auch unbewusste Muster und Prägungen in den Blick. Beide Verfahren sorgen erwiesenermaßen für nachhaltige und tiefgreifende Entwicklung. Durch ihre Kombination lässt sich fast immer ein guter Ansatz finden, egal wie schwierig die Probleme meiner Klient:innen zuerst sind.
Die Themen meiner Klient:innen bewegen sich oft im Bereich Beziehung und Partnerschaft. In letzter Zeit kommen auch viele junge Erwachsene zu mir, die sich ihrer Prägungen durch Elternhaus und Co. bewusst werden und das Leben möglichst nach ihren eigenen Bedürfnissen gestalten wollen.
Einer meiner weiteren Schwerpunkte ist die Begleitung von Paaren, die spät in der Schwangerschaft ein Kind verloren haben, Fehlgeburten erlebt haben und/oder mit einem unerfüllten Kinderwunsch zu kämpfen haben. Ich selbst habe 2021 meinen ersten Sohn am Ende der Schwangerschaft verloren. Diese Erfahrung ermöglicht mir eine besonders sensible und aufmerksame Begleitung in diesen Themen. Mehr dazu erfahren Sie hier oder in meinem Podcast.
Sie können Termine entweder in meiner Praxis in Berlin Prenzlauer Berg oder online wahrnehmen. In begrenzter Anzahl sind auch Wochenendtermine verfügbar. Sprechen Sie mich bitte in Ihrer Terminanfrage darauf an. Sie erreichen mich über info@hallo-psyche.de oder das Kontaktformular.
Wann ist der richtige Zeitpunkt, sich Hilfe zu suchen?
- Obwohl Sie bereits ein gutes Gespür für Ihre Wünsche und Bedürfnisse haben, will es in der Umsetzung einfach nicht klappen. Sie fragen sich vielleicht, wie die Menschen in Ihrem Umfeld reagieren werden, wenn Sie sich verändern oder sogar eine andere Richtung in Ihrem Leben einschlagen. Angst vor Enttäuschung, Zurückweisung und anderen negativen Reaktionen lähmen Sie.
- Sie haben das Gefühl, alleine nicht mehr weiterzukommen. Eine bestimmte Situation belastet Sie und das vielleicht auch schon länger. Die Gedanken drehen sich immer mehr im Kreis und Sie überlegen, wieso es überhaupt so weit gekommen ist.
- Sie bemerken, dass Sie immer wieder die gleichen (oder sehr ähnliche) Situationen erleben. Sie kennen Menschen, die scheinbar mehr Glück bei der Partnerwahl, beruflichen Lebensgestaltung und in anderen Bereichen haben. Sie fragen sich, was Sie falsch machen und ob es nicht auch anders geht. Sie wünschen sich Klarheit und wollen die Zukunft selbstbestimmter gestalten können.
Häufige Anliegen in Partnerschaft und Beruf
Berufliche Krisen und Sinnkrisen
Wenn es um die Karriere oder berufliche Träume geht, können uns viele verschiedene Herausforderungen begegnen. Oft liegen berufliche Themen und generelle Fragen der Lebensführung dicht beieinander. Doch nur weil man eine berufliche Krise hat, muss noch keine Sinnkrise dahinter stecken.
Das sind z.B. Anliegen, in denen psychologische Unterstützung sinnvoll ist:
- Schwierigkeiten bei der Wahl oder Abbruch des Studiums oder der Ausbildung
- Sie sind unglücklich in Ihrem aktuellen Job
- Sie leiden unter dem Gefühl, noch nicht Ihren Platz gefunden zu haben (z.B. viele Überstunden, Gedankenkarussell usw.)
- Gefühl von Sinnlosigkeit, egal welche Arbeit Sie machen
- Ängste und Belastungen rund um die Selbstständigkeit
- Sie würden gerne etwas anderes machen, wissen aber nicht, was das sein könnte
Sie wollen wieder Orientierung in ihr Leben bekommen und sich am richtigen Platz fühlen? Im kostenlosen Erstgespräch können wir gemeinsam schauen, wie ich sie unterstützen kann.
Beziehungskrisen
Die meisten Menschen sehnen sich nach guten und glücklichen Beziehungen in ihrem Leben. Verschiedene Vorstellungen und Erwartungen, frühere Verletzungen, schwierige Lebensumstände, ungesunde Glaubenssätze u.v.m. können Beziehungen sehr belasten und dazu führen, dass unsere Beziehungen nicht so erfüllend sind, wie wir uns das wünschen.
Wiederkehrende oder akute Probleme sind oft Anlass, an Themen zu arbeiten:
- Ständiges Streiten ohne Klärung
- Toxisches Verhalten in der Beziehung
- Extrem belastende Situationen (Umgang mit Krankheit und Verlust)
- Vertrauensprobleme
- Bindungsprobleme
- Trennungsgedanken
- Untreue und Schuldgefühle
Um ihre Beziehung zu stärken und wieder emotionale Nähe herzustellen, können Sie bei mir in die Einzelberatung oder auch gemeinsam in die Paartherapie kommen. Ich arbeite nach den Konzepten der emotionsfokussierten Therapie mit tiefenpsychologischen Elementen. Beschreiben Sie mir Ihre Problematik und wir schauen, wie ich Sie unterstützen kann.